◯産前産後 理学療法士（PT）クラス◯

理学療法士（PT）による妊娠中〜未就園児までママを対象にしたクラスです。妊娠期から産後まで女性の体の変化をふまえ、マイナートラブルや痛みの予防・改善のための姿勢評価、動作指導、部位別エクササイズ指導を行います。また、出産直後にベッド上で行うエクササイズや骨盤底筋運動なども詳しく指導します。

産前産後の体の使い方が、その後の女性の体の健康を左右するといっても過言ではありません。産前・産後それぞれ、期間中にぜひ一度受けられることをおすすめします。

※産後の方はお子様がご一緒に参加頂けます。

※毎月1回不定期開催

　日時についてはスケジュールをご確認下さい。

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ベビーサインとは手話やジェスチャーを使って赤ちゃんと会話する育児法。毎日の子育てを楽しくしてくれるヒントが満載です！

体験会と全6回の本講座を年１〜２回開催しています。

タクトエイトのレッスン料金とは異なりますので、詳細はイベントページをご確認ください。

※生後5ヶ月から1歳半頃までのお子さんとママが対象です。

生後１ヶ月から参加できるベビーマッサージ教室です。

赤ちゃんの肌に安心の100%植物オイルをつかって、

「夜泣きに効果のあるマッサージ」

「お腹が快調になるマッサージ」

「呼吸がゆったり楽になるマッサージ」など、

身体の部位にあわせて、その効能を学びながら、全身のマッサージをマスターしていきます。

産後は体を整えるチャンスです。5年後、10年後のご自身のために、ぜひ早めにメンテナンスを。

産後クラスは、目安として生後２ヶ月〜未就園のお子様の同伴が可能です。自己保育となりますので予めご了承ください。

ご予約の流れ　

*ご予約はオンライン予約のみとなります。

*ご予約には事前のアカウント登録が必要となります。

①上記 [グループレッスン 空き状況・ご予約]をクリックし、

　ご希望のレッスン・日にちを選択します。

②レッスン内容表示後、新規予約 をクリックします。

③ご登録内容をご確認の上、予約作成 をクリックします。

＊体験レッスンの方は【住所欄】に『体験レッスン希望』とご明記お願いします。

④ご予約完了後、レッスンに✔マークがつきます。

※ご予約完了後、ご登録のメールアドレスに自動返信メールが送信されます。

届かない場合は、迷惑メールフォルダに振り分けられていないことをご確認の上、お問い合わせください。

※ご予約前日にご予約確認メールが送信されます。

【重要】

2016年1月よりグループレッスンのご予約は予約システムのみとなりました。

ご予約方法がご不明な方はお気軽にお問い合わせください。

ご予約のキャンセルについて

ご都合が悪くなりましたら、キャンセルのお手続きをお願いいたします。

①ご予約を取り消したいレッスンを選択すると、予約内容が表示されます。

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④予約削除　完了となります。

*予約の変更について

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